Liebe Patientinnen und Patienten, ab Dienstag 17. November gelten wieder verschärfte Maßnahmen der Regierung. -...

Liebe Patientinnen und Patienten, ab Montag 4.Mai sind wir wieder für euch da! Wir sind gut erholt zurück und freuen uns, unsere...

Laufkoordinationsübungen haben doppelte Wirkung: einmal als Laufgymnastik beim Einlaufen und zum Zweiten zur Schulung des Laufstils. Sie...

Das Thema Schlafmangel beschäftigt mich schon sehr sehr lange. Es ist ein Punkt das im Sport aber auch bei nicht sportlichen Menschen...

Ballaststoffe sind Bestandteile einer gesunden Ernährung. Das hört und liest man öfters. Aber über 80% der Menschen nehmen nicht...

Was ist Plantarfasziitis? Wer das kennt, hat sich vielleicht die Sehnenplatte der Fußsohle entzündet. In der Fachsprache heißt die...

Die Achillessehne als stärkste Sehne des menschlichen Körpers bildet mit der Wadenmuskulatur und dem Fersenbein eine funktionelle...

Die beste Performance aus der Schatzkiste der Leistungssportler? Jeder der mich gut kennt weiß, das ist seit über 18 Jahren so ziemlich...

Die 100 Beschwerden der Regeneration Man kennt es vom Hobbysportler seit gefühlten 100 Jahren. Training, Wettkampf, Training, Wettkampf...

Man weiß nie was einem am Race Day erwartet... egal mit guter Form oder nicht so guter Form deshalb liebe ich den Marathonsport! Mit...

Unser LAUFWERK Training in Wien wird ab sofort ins SC FIT+ 2.0 Voigas Training jeden Mittwoch integriert. Das sieht wie folgt aus........